HELAAS: Deze dienst is helaas gestopt; er wordt gewerkt aan een andere oplossing!
CoWell leefstijlcentrumIn dit leefstijlcentrum inspireren en ondersteunen wij mensen bij het vinden én behouden van een gezonde leefstijl. Belangrijk onderdeel van een gezonde leefstijl is actief bewegen. Daarom hebben wij een beweegcentrum ingericht op de begane grond. In dit beweegcentrum kunt u advies en ondersteuning krijgen bij het bewegen. CoWell biedt verschillende vormen van bewegen aan gericht op het verbeteren van uw conditie of het vergroten van uw kracht m.b.v. fitnessapparatuur Afhankelijk van de belangstelling zullen we ook andere beweegactiviteiten aanbieden zoals sportief wandelen, dansen, yoga of pilates. Het bewegen wordt begeleid door een fysiotherapeut. Een gezonde leefstijl is meer dan actief bewegen. Gezonde voeding en een gezonde geest zijn minstens net zo belangrijk. CoWell gaat daarom op beide onderwerpen cursussen en workshops aanbieden zoals: kookworkshop, mindfulness eten of hoe om te gaan met depressieve gedachten of stress. Alles gericht om een gezonde leefstijl te krijgen en te behouden. Als u geïnteresseerd bent om te gaan sporten in ons leefstijlcentrum dan kunt u zich hiervoor opgeven via onderstaand e-mail adres of telefoonnummer: E-mail: info@CoWell.nl Telefoon: 010 - 428 6403 |
PrijzenIn onze bewegingsruimte is altijd een gediplomeerd begeleider aanwezig, deze stelt na een persoonlijke meting een aangepast programma met u op.
Tijdens het sporten wordt u begeleid; dit voorkomt blessures en zorgt voor een optimaal resultaat 1 losse les € 3 strippenkaart 10x €20 (binnen drie maanden gebruiken) onbeperkt €15,- per maand |